さて、「豊かさ」について
少しだけシェアできました。











ありがとうございます！










最後に、目を閉じて
森林浴をしながら寝そべっているイメージ



をしてみてください。







なかなか忙しい方は、
そういった時間をとることが

できていないかもしれません。







すると、無理が起こります。







呼吸は浅くなり、
ムリして仕事、ムリして呼吸、

結果、ムリ、ムラ、ムダが多くなる。





でも、気持ちよ～くリラックスできる方は、
その時間と呼吸とともに、受け取るんですね。



リラックスしているので、身体は軽く、
呼吸も深く、「与える」と「受け取る」の眼力もつく。










すべてが、カンタンに見えます！









ミツさんは、本当にいつも
気持ちのいい人です。




だからよく、「カンタンカンタン♪」と言っています笑











ミツさんを見て思うのは、
たぶん多くの他の人も同じくらい頑張っています。




でも、そういった仕組みを知らなかったり、
または力の入れどころを間違ったり、

すると、やはりズレるんですね。












仕組みは、本当に
誰にでも優しい。













スパイスも、ありますが笑










そういうズレも、変えられます！

あなたにも、ね。







では、またです。








前里光秀研究所　和田一真